2024. november 28., csütörtök

Csirke zöldségágyon ( Air fryer-ban)

 Reggel egy olyan gondolat motoszkált a fejembe mit is főzzek ...  mi is van itton!!!  Hogy tisztán lássunk elmentünk sétálni Szilárddal.  :)  összefutotunk egy szomszéddal és ő mesélt egy receptröl , és már össze is állt a fejemben  a halottak alapján egy  új recept! ;) 

Sétából hazaérve neki is álltunk!
Elöször is kivettük a fagyasztóból a  kevert zöldséget és 4 csirkecsombot, míg az kiolvad  felvágjuk a 1db  lilahagymát és   6 db fokhagyma gerezdeket  valamint 6 db burgonyát meghámozunk mossuk és felvágjuk ( tetszés szerínt) 

  A már félig kiolvadt húst és zöldséget  fűszerezem sóval , csipet majorannával,   1 evőkanálnyi örölt rozmaringot és ugyanannyi  Bazsalikomot teszek rá összerázom!   Ha már mindent felvágtunk azt is   hozzáadjuk végül  egy pici fűszerolajjal megspriceljük.Mielött csomagoljuk, pihentetjük hogy összeérjenek az ízek!   (Alufóliából levágunk egy jó nagy darabot és belehalmozzuk ezt az itt látható ízes finomságot , majd eközben Air fryert azaz ( Lea ) előmelegitjük 180°C-5 percig  !! Majd belehelyezzük a batyut és kb 200°C  35-45 percig sütjük .. 
Figyelem! Az alufólíában nehezeben sülnek meg az éttelek!
 Ui.  A sétából, nem ám üres kézzel jöttünk haza ;)  manókat akarok készíteni így kellettek  fonalak!!