Egész egyszerű, és roppant egészséges. A tököt jó alaposan megmossuk, majd félbe vágjuk, a 2 felet úgyszintén félbe, megszabadítjuk a magjától. Eközben, a sütőnket előmelegítettük 180°C- ra és
/alsó felső/ fokozatra álltjuk !!
Egy tepsit kibélelünk szilikonos sütőpapírral vagy ami otthon van. Ráfejezzük a darabokat és irány a sütőbe... 90 percre de mielőtt letelne az idő,úgy 30 perccel a vége előtt kiveszem jól meglocsolom mézzel és gyorsan visszateszem. Nagyon Fincsi.:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése